Эффект от использования спортивного ортопедического офисного кресла основывается на принципе динамики движущегося сиденья. Сиденье кресла располагается на динамической конструкции, которая меняет положение в пространстве синхронно с движениями тела сидящего человека. Небольшая динамика сиденья вынуждает пользователя выпрямляться и совершать микродвижения для удержания равновесия. При удержании равновесия чередуется расслабление и напряжение в мышцах, что приводит к укреплению мышц, вес распределяется равномерно на позвонки и межпозвоночные диски, таким образом позвоночник "разгружается" и находится в анатомически правильном положении.
Удерживать равновесие не составит труда, поскольку динамическая пружина стабильна и обеспечивает колебание только при движениях человека.